Диетолог раскрыла пользу черного риса
Черный, или фиолетовый рис, обладает таким цветом из-за антоцианов.
ЗОЖ
Читать далее
Какие углеводы полезнее и из каких продуктов их можно получить
Углеводы содержатся во многих продуктах питания, и не все из них вредят здоровью.
Россиянам рассказали, как укрепить детский иммунитет
Тут помогут витамины, заявили в управлении ведомства по Красноярску.
Ученые назвали привычки, продлевающие жизнь
Первое — правильное питание: побольше фруктов и овощей, а также цельнозерновых продуктов.
Диетолог Тутельян рассказал, почему сыроедение опасно для здоровья
В мясе и рыбе, которые не подвергались тепловой обработке, могут содержаться вредные микроорганизмы/