Психолог Аскерова: дневник побед поможет поднять самооценку
Дневник побед и достижений, в который будут записываться все, даже самые маленькие успехи, поможет повысить самооценку.
Дневник побед и достижений, в который будут записываться все, даже самые маленькие успехи, поможет повысить самооценку.
Психолог Юлия Габерштейн рассказала подробности о сезонной летней депрессии.
Желание прокрастинировать, откладывая дела в «долгий ящик», связано с желанием мозга получить сиюминутное вознаграждение за свою работу, рассказали зарубежные ученые….
Многие люди могут быть шопоголиками, их можно приравнять к наркоманам, а кому-то не хватает любви, заявила в пресс-центре НСН Юлия Куликова-Цай….
В 2025 году Россия переживает настоящий бум кофе-рейвов — утренних вечеринок, где вместо коктейлей подают латте, а гости танцуют под диджей-сеты….