Заголовки

Гибнуть от чрезмерной гигиены: почему нельзя мыться каждый день

Мыться каждый день может быть опасно для здоровья, поскольку это нарушает естественный кожный барьер, который удерживает влагу и защищает от микробов и внешних раздражителей. Правда ли это и как часто нужно принимать душ, «Вечерней Москве» рассказал вр…

Читать далее

Врач объяснила причины постоянной усталости даже после полноценного отдыха

Постоянная усталость может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, предупредила эндокринолог «СМ-Клиники» Анна Одерий. О причинах этого состояния она рассказала в разговоре с «Лентой. ру». Врач объяснила, что самые частые причины постоянной усталос…

Читать далее

Диета или статины: что делать при высоком «плохом» холестерине?

Статины назначаются не по уровню холестерина, а по суммарному сердечно-сосудистому риску. Диеты достаточно при низком сердечно-сосудистом риске и умеренном повышении ЛПНП (в диапазоне от 130 до 159 мг/дл (3,4 – 4,1 ммоль/л. ))….

Читать далее

Отсрочить Альцгеймер на 5 лет, снизить риск деменции на 40%: почему простое письмо от руки работает лучше таблеток?

Обычная тетрадь и ручка способны отсрочить то, чего боятся миллионы, на целых пять лет — и это не самовнушение, а данные большой науки.

Читать далее